شنبه ها .نوجوانان و نو نهالان باشگاهی ساعت سه و نیم تاپنجیکشنبه هازمین خوراکیان نوجوانان و جوانان ساعت سه ونیم تا پنج دوشنبه ها نوباوگان و نونهالان ساعت پنج تا شش و نیمسه شنبه ها پارک جوانمردان ساعت پنج تا شش و نیم چهارشنبه ها نوجوانان و نونهالان باشگاهی ساعت سه ونیم تا پنجپنجشنبه ها صبح ساعت نه ونی...

افتخاری دیگر برای باشگاه یاران عبدی،دعوت شدن سه بازیکن اکادمی عبدی به تیم ملی نونهالان ایراناسامی بازیکنان باشگاه یاران عبدی که به تیم ملی نونهالان ایران دعوت شدند: پوریارنجبر . علی فرج آله زاده . امیرحسین قلی زادگانشیر ‌پسران عبدی توانستند در مسابقات دسته دو تهران به مقام سوم دست پیدا کنند و به مسا...

سلام . حدودا سال پیش تصمیم گرفتم از باشگاه سایپا استعفا بدم . خدای جای حق نشسته مسئولین باشگاه بنده رو مجبورنکردند که استعفا بدم . شرایط خوب نبود و خودم خواستم جدابشم وبرای اولین بار بعداز ۴ سال مینویسم که از باشگاه سایپا و مسئولین آن گلایه مندم . چرا؟عرض میکنم . درمدت ۱۸ سالی که در سایپا بودم : ۱- ...

افتخاری دیگر برای باشگاه یاران عبدی،دعوت شدن سه بازیکن اکادمی عبدی به تیم ملی نونهالان ایراناسامی بازیکنان باشگاه یاران عبدی که به تیم ملی نونهالان ایران دعوت شدند:پوریارنجبر . علی فرج آله زاده . امیرحسین قلی زادگانشیر پسران عبدی توانستند در مسابقات دسته دو تهران به مقام سوم دست پیدا کنند و به مسابق...

سلام . یک خبرخوب باشگاه عبدی ۳۱۳ که دارای مجوز رسمی از وزارت ورزش میباشد علاوه برتیمهای فوتبال و فوتسال درسال ۱۴۰۱ اقدام به تشکیل تیم بسکتبال نموده است . استارت تشکیل این تیم را بچه های بااستعداد و زبروزرنگ منطقه دو تهران زده اند .شروع کلاسهای ترم پاییز از مهرماه و فعلا روزهای جمعه میباشد .خیابان ست...

شنبه ها .نوجوانان و نو نهالان باشگاهی ساعت سه و نیم تاپنجیکشنبه هازمین خوراکیان نوجوانان و جوانان ساعت سه ونیم تا پنجدوشنبه ها نوباوگان و نونهالان ساعت پنج تا شش و نیمسه شنبه ها پارک جوانمردان ساعت پنج تا شش و نیم چهارشنبه ها نوجوانان و نونهالان باشگاهی ساعت سه ونیم تا پنجپنجشنبه ها صبح ساعت نه ونیم...

سلام . شاید باورتون نشه همه تنبلیهارو میندازیم سر کرونا . یه جوری باید توجیه کنیم . برای عذرخواهی فقط مارو ببخشید .

باشگاه عبدی 313 جهت شرکت در مسابقات باشگاههای تهران از بازیکنان واجدشرایط ثبت نام میکند . باشگاه عبدی در بازیهای دسته دوم تهران و لیگ برتر حوزه های جنوب غرب و شمال غرب تست میگیرد .متولدین 1391 تا 1383 میتواند جهت عضویت و شرکت در تمرینات آموزشی  و حضوردر تست تیمهای نونهالان و نوجوانان و جوانان با شما...

آموزش فوتبال از سن هفت سال تا شانزده سال به همراه حضور در بازیهای باشگاههای تهران نونهالان دسته یک و لیگ برترحوزه نوجوانان دسته دو و لیگ برترحوزهجوانان دسته دو و لیگ برتر حوزهدهکده المپیک زمین فجر 22 تماس    09121366379  حسن عبدی  Adblock test (Why?)

سلام . سال 98 سال بسیار ناجوری برای بنده در باشگاه سایپا بود . درطول 18 سالی که درباشگاه سایپا فعالیت کردم هیچگاه اینقدرتحقیرنشدم و متاسفانه نه راه پیش دارم و نه راه پس . ومجبورم بسازم . پانزده روزمان

سلام . دعوتنامه ای از کشور, گرجستان, و تیم کولخی آن کشور, برای آکادمی, 313 ارسال شد . دراین دعوتنامه اشاره شده که متولدین 83 و 84 و 85 و 86 دعوت شده اند تا در یک رقابت دوستانه با چندتیم اروپایی خودی نشان دهند . اطلاعات تکمیلی را حضورتان تقدیم خواهیم کرد .

پس از سه سال دوری از مسابقات رسمی و حرفه ای باالاخره به دام افتادم و مسئولیت سرمربیگری این تیم را قبول کردم . شاید تعجب کنید که چرااینجوری میگم . ولی راستش رو بخواهید بگم نه انگیزه دارم و نه علاقه ای

آسيب, عضله اولين مرحله از پاسخ بدن در ورزشكار :ظهورناگهاني درد و تورم ١_اسيب عضله مي تواند در نتيجه پارگي ناشي از كشش يا فشار باشد ٢_درنتيجه خونريزي تحت تاثير پاره شدگي يا له شدگي درون عضلاني يا بي

اقدام هاي درماني در محل وقوع اسيب, هاي ورزشي, سرما:موجب كاهش درد _خونريزي_تورم هرقدر اسيب, بزرگتر باشد مدت زمان بيش تري بايد از سرما استفاده كرد در اسيب, مچ پا و زانو بايد يك دوره ٣٠ دقيقه اي در عضلات

چیپس پفک نوشابه های گازدار سوسیس و کالباس آبمیوهای مصنوعی در سوپرمارکتها بجای اینها از پسته . بادام . گردو . مویز . انواع میوه جات و سبزیجات استفاده کنید . بیخیال ردنشید چیزایی, که نوشتم رو اجرا کنید . ضرر نمیکنید .

سلام بچه ها . ازاینکه امسال رو باشما سپری میکنم خیلی خوشحال هستم هرچند درچندبازی درحدانتظارنبودیم و متاسفانه نتایج دلخواه نگرفتیم ولی تیم خیلی خوبی ساختیم و دربین تیمهای مطرح تهرانی روی تیم ما حساب وی

سلام . درمواقعی که بین تمرینات, متظم باشگاهی فاصله می افتد بازیکنان باید به تمرینات, اختصاصی روی بیاورند . 1- دویدن جاگینگ حداقل 15 تا 20 دقیقه 2- زدن همزمان روپایی و روی زانو و کنترل ضربه سر حداقل ده

پس از تلاشهای فراوان و پرداخت هزینه های زیاد و متفاوت بالاخره مجوز تیم باشگاهی برای, آکادمی, صادرشد . ماجهت شرکت در مسابقات تهران اجازه شرکت پیداکردیم و درفصل آینده در رده نونهالان ودرلیگ برتر حوزه جنوب

علیرضا رضا به کشورهلنددعوت شد . استعدادیابهای هلندی علیرضارضایی کاپیتان نونهالان سایپارا جهت شناخت بیشتر و انجام تستهای خود به هلنددعوت کردند علیرضا به مدت دوهفته در هلندخواهدبود و سپس به ایران و تیم خودبرمیگردد . برای علیرضا رضایی که به مدت چهار سال هست که درباشگاه سایپا فعالیت میکند و دررده سنی زی...

سلام . تیم فوتبال نونهالان, سایپا, که درنیم فصل اول رقابتهای لیگ برترتهران آنچنان موفق,یت خاصی نداشت با تلاش و کوشش بسیارزیاد کادرفنی و بازیکنان پرتلاش خود و با اضافه شدن دوبازیکن به ترکیب اصلی توانستند