خرید بک لینک

درباره سایت

یک عذرخواهی یکساله

آخرین مطالب

امکانات وب

بر نامه ترم پاییز ۱۴۰۱

شنبه ها .نوجوانان و نو نهالان باشگاهی ساعت سه و نیم تاپنجیکشنبه هازمین خوراکیان نوجوانان و جوانان ساعت سه ونیم تا پنج دوشنبه ها نوباوگان و نونهالان ساعت پنج تا شش و نیمسه شنبه ها پارک جوانمردان ساعت پنج تا شش و نیم چهارشنبه ها نوجوانان و نونهالان باشگاهی ساعت سه ونیم تا پنجپنجشنبه ها صبح ساعت نه ونیم تا یازده جوانان بعدازظهر ساعت سه نوبا وگانجمعه ها ساعت دوازده اختصاصی گلزنی ۱و نوباوگان ساعت شش جوانان ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: شنبه 31 مرداد 1405 ساعت: 4:03

افتخاری دیگر

افتخاری دیگر برای باشگاه یاران عبدی،دعوت شدن سه بازیکن اکادمی عبدی به تیم ملی نونهالان ایراناسامی بازیکنان باشگاه یاران عبدی که به تیم ملی نونهالان ایران دعوت شدند: پوریارنجبر . علی فرج آله زاده . امیرحسین قلی زادگانشیر ‌پسران عبدی توانستند در مسابقات دسته دو تهران به مقام سوم دست پیدا کنند و به مسابقات دسته یک تهران صعود کننداز سوی دیگر علی فرج اله زاده مهاجم تیم توانست عنوان آقای گلی را به دست اوردادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: شنبه 31 مرداد 1405 ساعت: 4:03

پیام به خوانندگان وبلاگ

سلام . حدودا سال پیش تصمیم گرفتم از باشگاه سایپا استعفا بدم . خدای جای حق نشسته مسئولین باشگاه بنده رو مجبورنکردند که استعفا بدم . شرایط خوب نبود و خودم خواستم جدابشم وبرای اولین بار بعداز ۴ سال مینویسم که از باشگاه سایپا و مسئولین آن گلایه مندم . چرا؟عرض میکنم . درمدت ۱۸ سالی که در سایپا بودم : ۱- هیچ گاه به تیم بزرگ پرسپولیس نباختم۲-فقط یکبار به استقلال باختم۳- رکورد بیشترین گل زده را دریک فصل بدست آوردم در۳۰ بازی ۱۸۴ گل زدیم ۴- رکورد کمترین گل خورده را داشتیم زمانیکه بازی‌ها بصورت دوره ای بوادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: شنبه 31 مرداد 1405 ساعت: 4:03

افتخاری دیگر....

افتخاری دیگر برای باشگاه یاران عبدی،دعوت شدن سه بازیکن اکادمی عبدی به تیم ملی نونهالان ایراناسامی بازیکنان باشگاه یاران عبدی که به تیم ملی نونهالان ایران دعوت شدند:پوریارنجبر . علی فرج آله زاده . امیرحسین قلی زادگانشیر پسران عبدی توانستند در مسابقات دسته دو تهران به مقام سوم دست پیدا کنند و به مسابقات دسته یک تهران صعود کنندهمچنین علی فرج اله زاده مهاجم تیم توانست عنوان آقای گلی را به دست اورد + نوشته شده در دوشنبه ۱۴۰۲/۰۵/۲۳ ساعت ۱۱:۲۲ ب.ظ توسط ILIYA  |  ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: يکشنبه 5 شهريور 1402 ساعت: 4:25

تشکیل تیم بسکتبال باشگاه عبدی ۳۱۳

سلام . یک خبرخوب باشگاه عبدی ۳۱۳ که دارای مجوز رسمی از وزارت ورزش میباشد علاوه برتیمهای فوتبال و فوتسال درسال ۱۴۰۱ اقدام به تشکیل تیم بسکتبال نموده است . استارت تشکیل این تیم را بچه های بااستعداد و زبروزرنگ منطقه دو تهران زده اند .شروع کلاسهای ترم پاییز از مهرماه و فعلا روزهای جمعه میباشد .خیابان ستارخان . خیابان نیرو . نیروگاه برق طرشت . سالن چندمنظورهجمعه ها ساعت چهار تا پنج و نیم . فعلا ثبت نام جدید نداریم ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: شنبه 8 بهمن 1401 ساعت: 14:32

بر نامه ترم پاییز ۱۴۰۱

شنبه ها .نوجوانان و نو نهالان باشگاهی ساعت سه و نیم تاپنجیکشنبه هازمین خوراکیان نوجوانان و جوانان ساعت سه ونیم تا پنجدوشنبه ها نوباوگان و نونهالان ساعت پنج تا شش و نیمسه شنبه ها پارک جوانمردان ساعت پنج تا شش و نیم چهارشنبه ها نوجوانان و نونهالان باشگاهی ساعت سه ونیم تا پنجپنجشنبه ها صبح ساعت نه ونیم تا یازده جوانان بعدازظهر ساعت سه نوبا وگانجمعه ها ساعت دوازده اختصاصی گلزنی ۱و نوباوگان ساعت شش جوانان ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: شنبه 8 بهمن 1401 ساعت: 14:32

تاحالا کجابودیم

سلام . شاید باورتون نشه همه تنبلیهارو میندازیم سر کرونا . یه جوری باید توجیه کنیم . برای عذرخواهی فقط مارو ببخشید .

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: پنجشنبه 9 تير 1401 ساعت: 8:57

تست گیری فوتبال

باشگاه عبدی 313 جهت شرکت در مسابقات باشگاههای تهران از بازیکنان واجدشرایط ثبت نام میکند . باشگاه عبدی در بازیهای دسته دوم تهران و لیگ برتر حوزه های جنوب غرب و شمال غرب تست میگیرد .متولدین 1391 تا 1383 میتواند جهت عضویت و شرکت در تمرینات آموزشی  و حضوردر تست تیمهای نونهالان و نوجوانان و جوانان با شماره های زیر تماس بگیرند 09121366379   و   09377366379  عبدی آدرس زمین : دهکده المپیک . میدان المپیک خیابان ساحل انتهای ساحل زمین فجر22  ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: پنجشنبه 9 تير 1401 ساعت: 8:57

تابستان 1401 در آکادمی و باشگاه عبدی 313

آموزش فوتبال از سن هفت سال تا شانزده سال به همراه حضور در بازیهای باشگاههای تهران 

نونهالان دسته یک و لیگ برترحوزه 

نوجوانان دسته دو و لیگ برترحوزه

جوانان دسته دو و لیگ برتر حوزه

دهکده المپیک زمین فجر 22 

تماس    09121366379  حسن عبدی 

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: پنجشنبه 9 تير 1401 ساعت: 8:57

نقدی بر نونهالان زیرپانزده سال سایپا 98

سلام . سال 98 سال بسیار ناجوری برای بنده در باشگاه سایپا بود . درطول 18 سالی که درباشگاه سایپا فعالیت کردم هیچگاه اینقدرتحقیرنشدم و متاسفانه نه راه پیش دارم و نه راه پس . ومجبورم بسازم . پانزده روزمانادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: پنجشنبه 1 اسفند 1398 ساعت: 23:21

آکادمی 313 و جشنواره کشور گرجستان

سلام . دعوتنامه ای از کشور, گرجستان, و تیم کولخی آن کشور, برای آکادمی, 313 ارسال شد . دراین دعوتنامه اشاره شده که متولدین 83 و 84 و 85 و 86 دعوت شده اند تا در یک رقابت دوستانه با چندتیم اروپایی خودی نشان دهند . اطلاعات تکمیلی را حضورتان تقدیم خواهیم کرد .

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: جمعه 16 آذر 1397 ساعت: 23:54

عبدی و تیم زیرپانزده سال سایپا 97

پس از سه سال دوری از مسابقات رسمی و حرفه ای باالاخره به دام افتادم و مسئولیت سرمربیگری این تیم را قبول کردم . شاید تعجب کنید که چرااینجوری میگم . ولی راستش رو بخواهید بگم نه انگیزه دارم و نه علاقه ای ادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: جمعه 16 آذر 1397 ساعت: 23:54

آسيب شناسي ورزشي

آسيب, عضله اولين مرحله از پاسخ بدن در ورزشكار :ظهورناگهاني درد و تورم ١_اسيب عضله مي تواند در نتيجه پارگي ناشي از كشش يا فشار باشد ٢_درنتيجه خونريزي تحت تاثير پاره شدگي يا له شدگي درون عضلاني يا بيادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: جمعه 16 آذر 1397 ساعت: 23:54

اسيب شناسي ورزشي

اقدام هاي درماني در محل وقوع اسيب, هاي ورزشي, سرما:موجب كاهش درد _خونريزي_تورم هرقدر اسيب, بزرگتر باشد مدت زمان بيش تري بايد از سرما استفاده كرد در اسيب, مچ پا و زانو بايد يك دوره ٣٠ دقيقه اي در عضلاتادامه مطلب

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: جمعه 16 آذر 1397 ساعت: 23:54

چه چیزایی رو نخوریم

چیپس

پفک

نوشابه های گازدار

سوسیس و کالباس

آبمیوهای مصنوعی در سوپرمارکتها

بجای اینها از پسته . بادام . گردو . مویز . انواع میوه جات و سبزیجات استفاده کنید .

بیخیال ردنشید چیزایی, که نوشتم رو اجرا کنید . ضرر نمیکنید .

برچسب: نویسنده: آروین فراهانی تاريخ: جمعه 16 آذر 1397 ساعت: 23:54

صفحه بندی

آرشیو مطالب

پيوندهای روزانه

لینک دوستان

خبرنامه